三岁宝宝睡午觉一睡很久怎么回事?

天才相师 

三岁宝宝睡午觉,一睡就是十几个小时,这样好吗?叫也不醒。三岁宝宝睡午觉一样平常睡半个小时到一个小时左右就差不多的,不能长时间睡,否则影响晚上睡觉的,要养成优秀的作息习惯三岁宝宝昼寝十几个小时就是不正常,这一阶段宝宝天天还需保持12小时左右的睡眠。睡眠的时间和次数,随着宝宝长大而逐渐淘汰。2岁半后,除了夜间睡眠外,宝宝天天白昼举行一次昼寝,尤其是在夏日。昼寝的时间可以因人而异,通常为2-3小时,以消除宝宝上午的疲劳,而且可养精蓄锐,为下战书的运动储存体力和脑力。

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发布时间:2017-10-22 08:32:38

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